こんばんわ‼︎

先日からの寒波の影響で、本州最南端の和歌山でも昨日から雪がチラホラ

朝は道が凍っていたせいで、スリップ事故を起こした車もチラホラ…

私も凍った坂道で危うく転倒しかけました（笑）

でも、雪だるまはちゃんと作りました‼︎

そして、こんな寒い日にオススメの飲み物「紅茶」

紅茶はカフェインを含むため体温を下げるのでは？と思われがちですが、製造過程で発酵しているため、体温を上げる効果があるといわれているのです

また、朝に飲むことで、さらに効果が高まります

代謝が上がり、集中力もアップ

糖質を分解してくれる働きもあるので、朝にはピッタリの飲み物ですね

ショウガを入れて「ジンジャーティー」にすると、さらに体温を上げる効果が高くなります

カフェインが入っているので、寝る前は飲むのを控えて、1日2～3杯を目安に飲むといいそうです

そんな紅茶を淹れるのにぴったりのティーポットがこちら

このティーポットですが、蓋とストレーナーが一体になっていて茶葉がジャンピングするのにはぴったりのたっぷりしたポットになっています

お手軽に美味しい紅茶が楽しめるオススメアイテムです